大人のアトピー性皮膚炎の原因の多くは、
長時間労働や暴飲暴食による肉体的ストレス、
不安やプレッシャーによる精神的ストレス、
季節の変わり目や気圧の変化などの
環境的ストレスによる自律神経の乱れです。

【ストレスからアトピー悪化の流れ】

様々なストレス
↓
自律神経の乱れ
↓
全身の血行不良
↓
自然治癒力の低下
↓
アトピー性皮膚炎発症

さらに、姿勢の悪さや体の歪みも
血液循環に悪影響を及ぼし、
内臓機能の低下や自律神経の乱れを
引き起こすことがあります。

骨盤と背骨を
正しい位置に矯正することで、
内臓の働きを高め、
自律神経を調整して、
自然治癒力を働かせましょう。

家でできる簡単なストレッチも効果的です。

こんな癖ありませんか？

✓猫背になる
✓足を組む
✓片足に体重をかけて立つ
✓頬杖をつく
✓食事の時、片側で噛む
✓同じ側の方で荷物を持つ

体の歪みは整体や骨盤矯正など
専門家による施術で改善する以外にも、
日常生活で正しい姿勢を意識することで、
体の歪みを予防できます。

日常生活の癖を見つけ、改善してみましょう！

まっすぐ立つだけチャレンジ

壁に背中を向けて立ち、
・後頭部
・肩甲骨
・おしり
・ふくらはぎ
・かかと
の5点を壁につける

3分間「正しい姿勢キープ」するだけで
背骨から全身に広がる
神経全体の伝達をよくしてくれます。

一歩一歩取り組み、体の歪みを整えることで、
肌が自分で潤う力を育てましょう！

他にもアトピーや敏感肌の方、
お肌でお悩みがある方に向け、情報発信をしておりますので

是非チェックしてくださいね！↓

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